Захворювання хребта - це досить серйозне порушення, тому підбирати матрац повинен компетентний лікар. Також ви можете звернутися до рекомендацій, представлених у цій статті. Однак, варто мати на увазі, що вилікуватися за допомогою сну на ортопедичному матраці без будь-якої супутньої терапії неможливо, правильно підібраний виріб дасть змогу лише не допустити ускладнень і прискорити процес одужання. Проконсультуйтеся з лікарем, щоб зробити остаточний вибір.

Нижче представлено захворювання і надано рекомендації для придбання матраца.

Остеохондроз

Для сну слід вибрати в каталозі magdek.com.ua матрац на ліжко 160 на 200 середньої жорсткості, висотою до 5 см. Вибір пози під час відпочинку зумовлений наявним захворюванням:

• - у разі порушень у зоні крижів або ж попереку лягайте на спину;
• - у разі патології шийного відділу розташовуйте тіло на боці (плече слід покласти горизонтально матрацу);
• - у разі пошкодження грудного відділу спіть на боці або на спині, якщо вам так зручніше.

Як наповнювач для таких матраців рекомендовані: натуральний і штучний латекс, волокно кокоса, меморікс.

Якщо матрац вибирають для профілактики остеохондрозу, то віддайте перевагу виробам анатомічної форми, намагайтеся частіше змінювати позу під час сну.

Сколіоз

Пацієнтам, які страждають на сколіоз, показаний сон на матрацах без пружин, жорсткість від середньої до помірно-високої. Спати рекомендується в положенні на спині. Матраци мають бути зроблені з природного або штучного латексу, кокоса. Також такі вироби стануть у пригоді з метою профілактики сколіозу.

Радикуліт

Полегшити перебіг хвороби допоможе сон на анатомічному матраці, він не повинен бути занадто м'яким. Виріб дублює вигини тіла, оптимально змінює форму під ваші особливості організму в ділянці спини та шиї. Матрац краще брати з блоком незалежних пружин, за жорсткістю середній, зроблений із латексу або memory.

Спати потрібно на боці, розміщуючи верхні кінцівки під голову, а ноги одна на одній.

Попереково-крижовий радикуліт

Це захворювання диктує купити ортопедичний матрац середньої жорсткості. Відпочивати на ньому слід на спині, зігнувши ноги, або ж на боці з валиком між колін. Буде дуже добре, якщо матрац виявиться виготовлений із матеріалу "пам'яті" або натурального латексу.

Грижа міжхребцевого диска

Ідеальним матрацом для людей, які страждають на подібну патологію, стануть двосторонні вироби. Вони відрізняються від звичайних тим, що з одного боку - м'які, а зі зворотного - середньої жорсткості. Спати рекомендується на животі, щоб знизити навантаження на спину.

Найкраще, якщо такі матраци будуть виготовлені з природного латексу, а всередині - незалежний пружинний блок.

Артрит

У разі наявності цього захворювання вибирають вироби з пружинами S1000, S2000 середньої жорсткості, виготовлені з меморі матеріалу або штучного латексу. Спіть на боці, підклавши м'який валик у підколінну ділянку, якщо у вас страждає верхня половина тулуба. Якщо болить спина, то укладайтеся на бік і зігніть ноги в колінах. Коли захворюванням уражені нижні кінцівки, рекомендовано відпочивати на спині, поклавши валик під голову і нижче колін.

Болі в спині, в ділянці хребта та шиї

Найкращим варіантом стануть двосторонні матраци з незалежним пружинним блоком, де один бік жорсткий, а протилежний йому - середньої жорсткості. Можна розташовуватися на боці, зігнувши руки і ноги і поклавши між колін подушечку. Любителям спати на спині потрібно класти ковдру між колін.

Матраци можуть бути виготовлені з матеріалу пам'яті, природного і синтетичного латексу, кокоса або піни.

На що ще звернути увагу?

Якщо у вас є якісь патології хребта, то під час вибору на сайті magdek.com.ua орієнтуйтеся також на:

• - параметри свого тіла (людям з великою вагою необхідно брати жорсткі матраци);
• - вік (що старша людина, то м'якший обирається виріб);
• - різниця у вазі користувачів двомісної моделі (якщо вона менша за 25 кг, то можна вибирати будь-який матрац);
• - частота використання (гостьовий або постійний варіант).